Terapias

Quick massagem

É uma massagem rápida, para pessoas que tem pouco tempo e que sofrem com o stress do dia a dia. O massoterapeuta leva a cadeira até o local onde o cliente está como: escritório, trabalho, evento ou até em homecare.

Uma massagem e alongamentos aumentam a circulação do sangue nos músculos e como consequência este pré-aquecimento reduz considera-
velmente os riscos de 
lesões musculares, principalmente quando o tempo está frio. Esta irrigação sanguínea mais abundante faz com que os músculos fiquem prontos para responder às exigências dos exercícios sem que com isto ocorra qualquer lesão

Uma sessão de "Quick Massage" também ajuda as pessoas que trabalham nos escritórios a relaxar e encarar o resto do dia com disposição.
  Bem-estar mental e físico dos funcionários diminui suas preocupações e eleva o moral.
 Aplicada em eventos de promoção para clientes, à massagem aumenta a satisfação de cliente e as vendas. Sessões de "Quick Massage" tem duração média de 10 minutos.

Shiatsu

É uma palavra japonesa que significa pressão dos dedos. O shiatsu utiliza as mãos e os dedos para ajustar a estrutura física do corpo e suas energias inatas para evitar doenças e manter o equilíbrio energético.

O shiatsu foi desenvolvido no Japão a partir do anma, que é uma massagem chinesa. Estas técnicas manuais propõe uma estrutura energética do corpo físico com pontos estrategicamente colocados sob o território cutâneo, que permitem manipulação para intervir o desequilíbrio e interceder na alteração da fisiologia. Estes pontos ficam principalmente localizados na cabeça, pescoço, ombros, braços, mãos e musculatura para vertebral.

Esta técnica não se preocupa só em eliminar doenças como também manter o equilíbrio da energia. O princípio primário da medicina oriental é viver em harmonia com a natureza. O foco das atenções é manter a harmonia do corpo em relação ao mundo exterior.

A energia universal, denominada ki por japoneses, Chi ou Qi pelos chineses, flui no corpo formando uma matriz que liga órgãos vitais a outras partes do corpo.

O objetivo do shiatsu é dar forças a pessoa libertando de tensões e ativando seu poder regenerador. Esta técnica combate distúrbios funcionais do organismo, sintomas relacionados com estresse, enxaquecas, dores musculares, esgotamento, artrose e outras. Quem recebe sente uma sensação de relaxamento e energização, pois revigora o organismo, liberando nódulos de tensão muscular.

As indicações são: desequilíbrios emocionais, melhora da circulação sanguínea, aumento de eliminação de toxinas, equilíbrio do sistema nervoso, melhora do tônus da pele, redução de fadiga, alivio de dores de má postura, cólicas menstruais,  intestino preso, enxaqueca e relaxamento.

           As contra indicações são: câncer, debilidade física extrema, doenças neurológicas, doenças infectocontagiosas infecções de pele, fase aguda de qualquer patologia, febre, fraturas ou deslocamento recente, gravidez, pressão alta, lesões e cortes profundos, osteoporose, veias varicosas, e pessoas sobre efeito de álcool ou drogas.

         Os efeitos após o shiatsu ocorrer cansaço dores de cabeça ou localizadas, liberação de emoções, sonolência, tosse, muco ou resfriado.

Massagem Clássica

A massagem como terapia evoluiu de um dos nossos mais instintos desejo de tocar e ser tocado. Tocamos uns aos outros por várias razões: para mostrar amor,oferecer segurança, mas também para nos sentimos melhor.Como espécie, podemos existir sem muitas coisas, mas o contato físico não é uma delas.

A massoterapia, fazendo uso de técnicas de maneira lógica, coerente e harmoniosa, tem a função de reequilibrar, tonificar, relaxar, e alongar o corpo.

As massagens mais usadas nos países ocidentais são as: massagens sueca, clássica e relaxante que consistem na pressão, sempre no sentido do fluxo sanguíneo, em diferentes pontos do corpo. 
A pressão exercida são mãos firmes e varia dependendo da finalidade especificado movimento e do problema físico. A pressão profunda promove forte estimulação e pode ocorrer aumento de dor, enquanto a pressão mais branda pode promover relaxamento.Pessoas musculosas e obesas geralmente a pressão tem que ser maior e para pessoas magras não precisa ser muito intensa , uma vez que mobilizem as estruturas facilmente.

Os efeitos das massagens são os mecânicos, fisiológicos, e psicológicos. Os principais efeitos da massagem são mecânicos, que por sua vez produz efeitos fisiológicos e psicológicos.

Os efeitos mecânicos são movimentos de alisamento com pressão crescente que empurra o sangue venoso e a linfa presente nos vasos, promovendo boa circulação, melhora do edema e assim como pode promover mobilização do conteúdo intestinal.

As contraindicações são infecções agudas, doenças de pele em estado ativo, câncer, doenças de vasos sanguíneos, varizes, hemofílicos, estômago e bexiga cheios, tuberculose e lesões ósseas.

Drenagem Linfática

O corpo humano contém um líquido incolor denominado linfa que é canalizada pelos vasos linfáticos.Sua função é eliminar líquidos, substâncias tóxicas, ativar o sistema imunológico, além de relaxar em casos de fraturas ósseas e alívio de pressão sobre nervos, quando for o caso de edema. No seu trajeto são apresentados pequenos nódulos que são os gânglios linfáticos responsáveis pela depuração da linfa. A linfa é movimentada pela pressão intersticial e pela bomba linfática. A pressão intersticial no indivíduo em repouso flui aproximadamente 100 ml de linfa pelo ducto torácico e 20 ml e por outros canais, isso nos mostra que o fluxo da linfa é pequeno em relação à troca de líquidos entre o plasma sanguíneo e o liquido intersticial.

A bomba linfática são válvulas com orientação centrípeta fazendo que a linfa flua em uma única direção e quando o vaso é esticado pela linfa. O músculo liso da parede do vaso se contrai automaticamente.

Drenagem linfática

A drenagem linfática manual é realizada em todo o corpo com a palma das mãos e as pontas dos dedos com toques leves e lentos em direção aos gânglios linfáticos.

 A drenagem linfática também pode ser realizada em gestantes a partir do terceiro mês. Aumenta a circulação sanguínea e relaxa os músculos proporcionando maior mobilidade ao bebê. Este tipo de massagem pode ser feito com a gestante deitada de lado ou sentada, dependendo do mês de gravidez.

    Efeitos da drenagem linfática manual:

•       Beneficia o transporte e a difusão de nutrientes e oxigênio para as células e tecidos.
•      Desintoxica os meios intersticiais.
•       Aumenta a velocidade do transporte da linfa
•       Relaxa a musculatura esquelética, favorecendo a eliminação do ácido lático em excesso.

     

      Indicações da drenagem linfática manual: 

•      Linfedemas
•      Insuficiência venosa e profunda
•       Congestão sanguínea
•       Pré e pós-cirúrgicos faciais e corporais
•       Hidrolipodistrofias
•       Obesidade
•       Gestante
•       Relaxamento

     

    Contraindicações da drenagem linfática manual

•       Tromboses
•       Flebites
•       Tireoide
•       Câncer
•       Insuficiência cardíaca, renal e hepática.
•       Inflamações e infecções agudas
•       Tumores malignos
•       Tuberculose.

   Reflexologia Podal

        A reflexologia podal é uma terapia manual que utiliza os pontos reflexos dos órgãos do corpo que temos nos pés, ou seja, nos pés existem terminais nervosos e quando são massageados, despertam e promove um estimulo possibilitando o equilíbrio do nosso organismo.

       São praticas com sinais e realizadas um diagnostico e as condições das técnicas em si de uma forma particular para cada paciente. Em algumas das áreas básicas produz um relaxamento profundo de tensões e outras uma estimulação de circulação sanguínea. Esta exercita sobre todo o sistema nervoso, à procura de eventos que causam a doença ou o desequilíbrio através da excitação dos terminais nervosos. O mecanismo é baseado em uma série de massagem especial sobre as vias hormonais e humorais.

       Assim, um centro glandular poder alterar a função hormonal em questão, e esse efeito podem ser conseguido estimulando as fibras agem diretamente sobre o epitélio glandular. Ao mesmo tempo, as glândulas endócrinas dependem da glândula pituitária, e tem sido demonstrado que o mecanismo de ação é através da liberação de endorfinas e neurotransmores, serotonina acetilcolina, dopamina, noradrenalina, resultante da estimulação vibratória do meridiano correspondente.

      Uma sessão de reflexologia pode durar de trinta (30) a quarenta (40) minutos. Após varias sessões os resultados são profundos, mas desde que o primeiro foi observado o relaxamento, melhora do humor e bem-estar, porque incentiva a limpeza e os mecanismos de restauração da saúde, ativando a circulação do corpo o próprio sangue.